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Resumen: mantener la funcionalidad y vitalidad del cuerpo es posible gracias a la nutrición celular, la cual consiste en aportar los nutrientes y cuidados para optimizar y alargar el funcionamiento celular. Lo anterior
Resumen: el sistema inmune envejece con el transcurso de la edad y por factores externos (sedentarismo, consumo de sustancias nocivas, polución, contaminación, infecciones, etc.), lo cual disminuye su funcionalidad, conduce al envejecimiento de
El envejecimiento es un fenómeno complejo en la naturaleza y no solo es un aspecto biológico, también tiene efectos directos en aspectos sociales, culturales y evolutivos (1,2). Al mismo tiempo, la alimentación